Tacksamhet – att se det positiva i det jobbiga

Tacksamhet – att se det positiva i det jobbiga

Det är mycket som händer just nu och hjärnan går på övervarv! Inser själv att jag behöver ta en paus från tankar och idéer för att kunna må bra. Det finns många sätt man kan göra detta på men helst så skall ju det även hålla över stora delar av dagen och inte bara för stunden. Därför har jag tagit tag i tacksamhetsövningen vi lärde oss på sockerkursen. 1-2 dagar om dagen skriver jag ner 3 saker jag är tacksam för just nu och just idag. Jag skickar detta till mina sockersystrar, dels för att jag har någon som vakar över att jag verkligen gör detta och dels för att den positiva känslan blir större om man delar med sig. Idag och just nu är jag tacksam över det jag hörde på radion i morse, ett förslag är upptaget om att ta förbjuda tecknade figurer och annat på påsar, flaskor, sötsaker och annat som inte är bra för barn, för att barn inte skall dra sig till detta. Vi vuxna har alltid ett val och kan styra det på helt andra sätt än vad barn kan. Hela min kropp skriker Hurraaa!! Jag är också tacksam över det soliga vädret och att man faktiskt kan ha på sig en blommig klänning till jobbet. Sooommaar!! Just nu har jag en otrolig tillit till processen och jag har nog aldrig tidigare i livet stått upp för mig själv så mycket som jag gör idag. Har inte riktigt kommit på var den energin kommer ifrån, kanske från acceptansen att det är som det är och att jag från och med januari i år väljer att säga ja till mig själv. Den tacksamheten som alltid kommer övervinna alla andra är tacksamheten till min underbara bror! <3



Följ mig:

Facebookinstagram


Dela inlägget:


1 thought on “Tacksamhet – att se det positiva i det jobbiga”

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

CommentLuv badge