Hälsoboosten – planera för att lyckas

Hälsoboosten – planera för att lyckas

Förra veckan gjorde vi oss medvetna om framtida risker, denna vecka kan vi börja planera för dessa.

Varför planera risker? Jo för att om du alltid gör lika så kommer du alltid få samma resultat. Genom planeringen kan vi ändra utfallet och på så sätt uppnå en utveckling.

” Genom att inte planera så planerar du för att misslyckas”

Att planera en risk innebär inte att hitta på egna risker. Det innebär att ta de risker vi har, utvärdera dessa, göra en handlingsplan och på så sätt komma igenom dessa.

Såhär ser en riskplanering ur:

  1. Vad är risken?
  2. Beskriv den.
  3. Hur stark är risken? 1-10
  4. Samtala med andra och fråga vad dom skulle om de stod inför samma situation
  5. Vad blir din plan, hur hanterar du risken?

När risken är över:

  1. Hur gick det? Kunde du gjort någonting annorlunda?
  2. Vad är din lärdom?

Att planera risken på detta sätt är väldigt lärorikt och ett väldigt bra verktyg genom hela livet för att själv kunna styra över sitt liv. Men också för att klara av jobbiga livssituationer på ett behagligt sätt.

Var inte rädd för att fråga andra om hjälp eller låna någon annans hjärna, det ger ett annat perspektiv, vilket är mer värdefullt än någonting annat. I 95% av fallen så hjälper det till att fatta bra beslut för mig själv och för situationen.

Lycka till!



Följ mig:

Facebookinstagram


Dela inlägget:


Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

CommentLuv badge